Valku leidub mitmesugustes toiduainetes, mitte ainult loomade lihas ja linnulihas. Siin on mõned neist: Tofu Pähklid ja seemned (kreeka pähklid, chia seemned, kõrvitsaseemned, maapähklid jne) Kaunviljad (kikerherned, oad, […]